In 50 dagen naar meer energie & zelfvertrouwen
Samen. Simpel. Succesvol.
Ik help je van willen naar doen
We gaan op zoek naar jouw persoonlijke ‘WHY’: jouw reden om gezonder te willen leven.
Waar wil jij staan over 50 dagen?
Strakker in je vel, een heldere geest, meer rust, beter slapen. Het begint allemaal met bewuste keuzes.
Je ontvangt elke avond een WhatsApp-bericht met de opdracht voor de volgende dag.
Geen stress in de ochtend, wél focus, structuur en motivatie.
"Niet alles hoeft perfect. Focus op wat wél lukt en groei van daaruit."
Wat kun je verwachten?
- Dagelijkse opdrachten via WhatsApp
- Duidelijke stappen en structuur
- Wegen en meten (maar niet obsessief)
- Voedingsinfo die je snapt en meteen toepast
- Tips over beweging, stress en slaap
- Bewustwordingsmomenten en reflectie
- Motiverende boost om door te zetten
Wat kost het?
Voor slechts €50 krijg je 50 dagen persoonlijke coaching, inspiratie, opdrachten en begeleiding.
Een investering in jezelf – voor minder dan een euro per dag.
Wanneer start het?
Ik zorg ervoor dat je goed begint, met alle uitleg en voorbereiding die je nodig hebt. Als je je nu aanmeldt, dan kun je meedraaien in de groep die op ZONDAG 31 augustus weer van start zal gaan. Een mooie after summer MOTIVATIE, om juist het najaar ook 'in goede vorm' in te gaan, zodat je dit jaar een keer niet met die overtollige winterkilo's te maken krijgt!
STARTdatum: zondag 31 augustus
EINDdatum: zondag 21 oktober
Ga jij de uitdaging aan?
Dan wil ik jou er graag bij hebben.
Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op over jouw startmoment.
50 dagen. Kleine stappen. Groot verschil.
Let’s go! 💪
[Meld je aan] (← hier komt het formulier)
Deze dames gingen jouw voor en niet zonder resultaat!
Jolanda 👩🏼
"Dank je wel Martine, voor al je werk en tips en motivatie tijdens de 50 dagen challenge.
Nieuwe routines zijn toegevoegd aan wat we al deden. Plus bonus: mijn man nam dat dan ook over!
Het was voor mij heel goed om weer even bewust te worden van eetpatronen. De meeste info was niet per se nieuw (want mijn dochters zijn natuurlijk ook druk met gezond leven) maar toch fijn om weer bewust te kiezen en dat je alles “op een rijtje” hebt gezet.
Inmiddels ruim 2 kilo lichter en nog steeds bezig! Dus superfijn dat jij dit initiatief hebt genomen want gaf wel een zetje aan de aanwezige goede voornemens. Eindelijk gestart en ik ga ermee door."
Geertje 👩🏻🦰
"Thanx voor de inspiratie, motivatie en mooie inzichten en bewustwording naar een gezonder energieker leven. En t gezellige contact. Ik neem ze mee in mijn dagelijks leven en maak er t beste van. Dank je wel Martine! Hier toch ook een stukje extra bewustwording. Het ‘cijfer’ 9 houden we erin! En ook de citroen en appelazijn. M’n doel van gewichtsverlies behaald. Heb hem nu bijgesteld naar nog 2 kilo extra en een stukje strakker in het velletje!"
Ineke 👩🏽🦱
"Dankjewel voor deze challenge! Het heeft voor mij inderdaad echt een nieuwe standaard gebracht waar ik heel blij van wordt. Sowieso zijn er wat kilootjes af waardoor ik toch weer prettiger in mn bikini ga. Ik maak nu bewustere keuzes waar ik me veel beter bij voel! En het is prima vol te houden! Op misschien wat weerstand moment na, maar ook daar heb je goeie tips gegeven om me om te gaan! Ik heb mijn WHY laat ik zeggen voor 90% al behaald en heb er alle vertrouwen in dat ik op deze manier door kan en de rest dus ook wel komt. Daar ben ik echt heel blij mee! Dus dankjewel en ga zo door om dit over te brengen op andere mensen die ook net dit zetje nodig hebben!"💪🏼
Cora 👱🏼♀️
"Zo blij dat ik mee heb gedaan! Sommige 'open deuren', zijn nu in mijn routine opgenomen. Dat zetje, de inzichten, de info, het was zo fijn om te ontvangen! Mindset veranderen/keuzes maken, het is echt belangrijk, wil je het kunnen uitvoeren. Als je dan extra info hebt, maakt dat t wel makkelijker! En er zat echt een fijne opbouw in die 50 dagen! Werd elke avond weer gemotiveerder door je appje!!"